Standfestigkeit und ein gutes Gleichgewicht sind eine wichtige Voraussetzung zur Vermeidung von Stürzen. In diesem Kurs werden das Gleichgewicht, die Beinmuskelkraft trainiert sowie wichtiges sturzprophylaktisches Wissen vermittelt. Ziel ist es, Bewegungssicherheit im Alltag zu erlangen und das Sturzrisiko zu vermindern.

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Gebühr:10 x 60 min. 100,00 Euro